Você sabe oque é paralisia do sono?

Você já acordou e não conseguiu se mexer, algo de estranho e tenebroso começa acontecer, ou alguém te sufocando ou seja lá oque for de anormal e ruim está acontecendo, daí tu tentas gritar e a voz não sai, então de repente você acorda? Se já, então parabéns, você sofreu uma paralisia do sono e de acordo com os médicos todo mundo está apto a ter tal experiência pelo menos uma ou duas vezes.

 O que ocorre é que quando dormimos o nosso espírito sai do corpo e vai passear, saltitante e cantarolando pelas outras dimensões, o chamado 'sonho', daí o nosso cérebro super cuidadoso trava todos os músculos do nosso body pra evitar que nos machuquemos durante a transe, por reflexo (lembra daquele cochilo e você caminhando quando de repente pisa num buraco e BUM! acorda puxando a perna, é justamente pra que isso ou coisas piores não ocorram).
 Só que por algum motivo durante o REM (onde os sonhos são mais vívidos e lúcidos) , alguma substância química ou físíologica nos faz acorda bem nessa parte, entra em pânico e começa a sofrer alucinações e só posso dizer uma coisa, SEGURA NA MÃO DE DEEEEUS E VAAI AH É, SEUS MÚSCULOS ESTÃO PARALISADOS AHAHAHA SÓ LAMENTO.
 A única coisa que você pode fazer é acompanhar toda a tensão com os olhos e tentar ao máximo se mover,   isso levará uma mensagem pro seu cérebro de que você está acordado e com medo e precisa reagir, ao poucos sentirá seus músculos se desprendendo e então logo estará lúcido e tudo terá voltado ao normal.
 A pior coisa da paralisia do sono é que você fica dividido entre o mundo dos sonhos e o mundo real, logo você acorda no seu quarto e tem a plena certeza de que tudo é real, como você está tomado por medo as coisa á sua volta se tornam sombrias e amedrontadoras. Quando você dorme de mau humor, com raiva, ou sentimentos que tragam uma carga negativa a tendência em ter sonhos ruins é maior, já que seu espírito está negativo e vice-versa.
Pessoas que tomam remédios para dormir, sofrem de algum dano psicológico e fazem uso de drogas são mais tendenciosas a essa experiência. Dormir de barriga para cima, comer alimentos pesados durante a noite também ajuda bastante.
  Você pode também induzir a paralisia do sono, que é o sonho lúcido, a técnica á parecida com a de projeção astral, se não for a mesma (acho que não). Eu não recomendo já que você pode entrar em pânico e ter uma experiência desagradável.Se alguém quiser saber, peça nos comentários e faço um post detalhado sobre.
  A Paralisia do sono é um distúrbio, eu posso dizer que já tive muitos e todos foram bem desagradáveis, realmente não é muito  legal acordar e dar de cara com demônios te sufocando, a menos que você seja sadô  ai você pode até bara bará bará berê berê berê com o tinhosin.
 A última que tive e fazem algumas semanas, foi a mais tranquila já que eu sabia o que estava ocorrendo então logo sai do transe.
Aqui um post bem interessante e rápido pra te ajudar a evitar e te deixar esperto caso ocorra --->  COMO LIDAR COM A PARALISIA DO SONO.